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SUJET : Les 3 cols - Jeudi 5 mai 2016

Les 3 cols - Jeudi 5 mai 2016 il y a 7 ans 11 mois #37751

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Des partants pour cette cyclo ?

www.taccyclo.fr/3colsprogramme.htm

Jeudi 5 mai, 2 parcours de 147 et 99km.

Départs respectivement à 8h45 et 9h.

On est inscrits avec Arnaud, sur le 147km ;)
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Les 3 cols - Jeudi 5 mai 2016 il y a 7 ans 11 mois #37752

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Présent aussi sur les 3 Cols, mais petit parcours :p
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Les 3 cols - Jeudi 5 mai 2016 il y a 7 ans 11 mois #37753

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Présent aussi !

Mais le petit parcours me suffira pour ma première cyclosportive :P
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Les 3 cols - Jeudi 5 mai 2016 il y a 7 ans 11 mois #37754

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Quelqu'un à une place dans sa voiture?
Je serais éventuellement partant pour le petit parcours.
Dernière édition: il y a 7 ans 11 mois par RisiLorenzo.
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Les 3 cols - Jeudi 5 mai 2016 il y a 7 ans 11 mois #37790

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J'ai envie de me rentrer dedans, je ferais bien la 147 (c'est marrant car moi, je compte plutôt 4 cols...) mais en mode rando mollo... de tte façon, dès le première montée je vais me retrouver tout seul.

Je vais essayer de motiver Quique.
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Les 3 cols - Jeudi 5 mai 2016 il y a 7 ans 11 mois #37799

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147km pour moi, je m'inscrirai toute à l'heure.
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Les 3 cols - Jeudi 5 mai 2016 il y a 7 ans 11 mois #37804

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Présent sur le 99km. a jeudi 5 ;)
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Dernière édition: il y a 7 ans 11 mois par Vintador.
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Les 3 cols - Jeudi 5 mai 2016 il y a 7 ans 10 mois #37818

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Inscrit sur le petit parcours.
J'ai 2 place libres dans la voiture.
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Les 3 cols - Jeudi 5 mai 2016 il y a 7 ans 10 mois #37824

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Hello phillipe,

Je veux bien prendre une place dans ta voiture,

Je vais faire aussi le petit parcours,

je t'envoi un message privé avec mes coordonnées.
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Les 3 cols - Jeudi 5 mai 2016 il y a 7 ans 10 mois #37849

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Pas de soucis. On s appelle pour le rdv de depart.
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Les 3 cols - Jeudi 5 mai 2016 il y a 7 ans 10 mois #37853

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Pas de vélo pour moi cette semaine suite à mon accrochage lors du Raid du Bugey. Mon dérailleur doit arriver en début de semaine prochaine :unsure:
Dernière édition: il y a 7 ans 10 mois par Thierry.
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Les 3 cols - Jeudi 5 mai 2016 il y a 7 ans 10 mois #37894

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Les 3 cols - Jeudi 5 mai 2016 il y a 7 ans 10 mois #37895

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Les classements :
147 km : www.taccyclo.fr/3-cols-2016/147KM.pdf
100 km : www.taccyclo.fr/3-cols-2016/100KM.pdf

sur le 147 km :

Fred R : 86ème
Jérémy : 88ème
Arnaud : 91ème
Stéphane : 105ème
Jean-Marc : 167ème
Gérard : 258ème
Eric : 276ème

Sur le 100 km :

Julien : 89ème
Antoine : 99ème
Lorenzo : 125ème
Michel : 150ème
Vincent : 168ème
Didier : 228ème
Philippe : 240ème

J’espère n'avoir oublié personne
Mes stats :
Dernière édition: il y a 7 ans 10 mois par arnaud.
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Les 3 cols - Jeudi 5 mai 2016 il y a 7 ans 10 mois #37896

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Merci Arnaud, je n'ai pas osé me lancer dans un récap de peur d'oublier quelqu'un vu le nombre d'écoviens : 14 inscrits cette année, un record je pense


Bravo à tous :ola:
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Les 3 cols - Jeudi 5 mai 2016 il y a 7 ans 10 mois #37897

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Un bon gros chantier ces 3 cols ! Mal placé au départ, je me suis faufilé jusqu'à la tête du peloton au pied de la Luere. Les premiers sont montés fort, donc j'ai laissé partir un gros groupe d'une quarantaine de coureurs. Arrivé en haut, je me suis trouvé dans un groupe où personne ne voulait rouler, donc j'en ai mis une petite sur la portion qui remonte à Yzeron, et je suis rentré sur ce qui était le 2eme groupe au prix d'un gros effort.

J'ai ensuite eu la bonne idée de perdre un bidon plein dans la descente, pas top pour une épreuve de 150 bornes. J'en ai chié dans la montée de Chateauvieux, mais ensuite j'ai bien travaillé en tête de groupe. Ca roulait quand même fort, et n'ayant pas 150km dans les jambes, je me suis relevé au 70eme, après déjà 30 bornes sans eau. J'ai laissé 2-3 groupes me doubler, pour attendre les copains. Arnaud a fini par rentrer sur moi, on a fait les 50-60 derniers km ensemble, bien rincés, pleins de crampes, c'était fuuuun ! On a même fait un superbe sprint pour la 87eme place...

Bref, super course, l'orga est vraiment au top. À refaire avec plus de jambes !
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Les 3 cols - Jeudi 5 mai 2016 il y a 7 ans 10 mois #37899

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Super parcours et organisation.

Pour ma part, toujours le même problématique, je me suis habitué à rouler à bloc et relancer pendant 2 heures mais quand il s'agit de rouler vite pendant 4/5 heures mon organisme me trahit complètement. Mais cela n'enlève pas la plaisir.

Voici mon activité strava, si vous regardez le segment pour le col de la croix part je pense que vous pouvez voir le moment précis où j'ai explosé ;)

www.strava.com/activities/566132553

À partir de ce moment là, c'était très très difficile, je suis rentré bien cuit :)
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Les 3 cols - Jeudi 5 mai 2016 il y a 7 ans 10 mois #37902

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Super les gars! :cool:
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Les 3 cols - Jeudi 5 mai 2016 il y a 7 ans 10 mois #37903

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Belle orga , belle journée
Bon ne jamais parti dans les 50 derniers d'une cyclosportive ... Car y'avait aucun wagon et j'ai du partir en chasse patate pendant 90km et j'ai fais la route avec un bon grimpeur sur la luere yzeron brosses , et c'est pas l'ideal car je l'ai payé les 10derniers kms dans la vallee ou personne ne voulait prendre de relais , si seulement le col de la luere etait un col hors categorie j'aurais pu revenir sur les groupes de antoine julien , petit cols enchainement mais je perdai 5minute dans la descente derriere , et vu que je descend comme un caisse a savon ... ( d'ailleurs pour les puristes : en braquet 51-11 sa me defavorise un peu ou pas ? je suppose que non et que je suis limité dans ce domaine , on verra avec un 52-11 ...) de toute façon j'aurais pas tenu le grp de julien qui m'aurait lacher dans la descente , la question travailler ce domaine pu se resigner a ne faire que des cyclo specifique style Givors-Mont ventoux , si y'a des coureurs expérimentés qui pourront m'aider a l'entrainement je serais preneur!


La plus grande frustration du jour : un mec que je pensais irremediablement laché dans col yzeron qui devait avoir 5 minute de retard sur moi apres brosses , et qui m'a passé dans une descente comme un avion a reaction avec son pinarello dogma et moi mon palot Mbk , et qui a du finir 15minute devant moi.
Le plus : l'ambiance et le beau parcours

Rdv en 2017 pour se faire peter les varices!
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Les 3 cols - Jeudi 5 mai 2016 il y a 7 ans 10 mois #37905

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Belle journée en effet pour cette cyclo !
Près de 500 au départ pour le petit parcours, je sais qu'il faut bien être placé au départ pour accrocher le bon groupe... :)
Manque de pot, je rate de peu le second groupe de leader en haut de Sainte-Consorce..trop tard..et je me retrouve ici aussi à être seul entre le bas de la Luère et Yzeron en essayant de les rattraper, avec bien sûr les petits ratons que Jéremy apprécie tant :P Ce sera en vain.

Je me fais rattraper par le groupe d'Antoine dans la descente d'Yzeron. Le groupe avance très bien (trop bien) sur les portions roulantes, mais peine en montée. J'essaie de les lâcher dans Chateauvieux, mais rien n'y fait, ils me rattrapent dans la portion entre Yzeron et la bifurcation PP/GP...
Je sais qu'il n'y a plus que des portions roulantes, et vu que ca avance très vite dans ces portions, je décide de rester dans les roues..
On a au final avec ce groupe rattrapé pas mal de monde, et on arrive à Charbonnières avec un petit peloton d'une quinzaine de coureurs. Mais je paie un peu mes efforts précédents dans la montée du casino pour faire un sprint pour la 70/75è place. Au final, je suis quand même content (+32 km/h de moyenne), et j'espère la refaire l'an prochain pour atteindre le top 50.
Dernière édition: il y a 7 ans 10 mois par julienS.
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Les 3 cols - Jeudi 5 mai 2016 il y a 7 ans 10 mois #37914

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