Pour cette première séance de décembre notre groupe se composait de Corentin, Alexis, Lucas, Victor, Tristan, Louis & Mathias. Pour accompagner tout ce petit monde, Eric et les deux Christophe. Et trois accompagnateurs n'ont pas été de trop !
Départ classique pour passer le périph. et rejoindre le canal puis petit échauffement avec quelques montées et descentes à peine techniques avant de poursuivre vers Miribel en évitant les sentiers et la boue. Nous espérions également éviter les épines... Pas du tout, Lucas a entamé la looooongue série de crevaisons de la matinée !!! Ça ajouté aux cascades de certains, nous avons pris un retard conséquent et nous n'avons jamais pu atteindre le lieu de travail initialement prévu.
Nous avons tout de même bien profité de cette matinée avec des exercices de franchissement, et des exercices de positionnement sur le vélo dans les virages. Au total, avec ces crevaisons, assez peu de kilomètres et une bien meilleure connaissance du vocabulaire du vélo !!!





Les vidéos Attention, certaines images pourraient heurter les âmes sensibles

Dans le groupe des "petits" nous avions 8 jeunes : Sarah, Valentin, William, Jules, Bartimée, Emile, Ruben et Sohaid.
Avec Jean-Louis nous les emmenons au mamelon. En route quelques exercices de maniabilité et un travail en dévers.
Au mamelon quelques jeux : course d'escargots, carré magique et montée en haut du mamelon mais la vue était bien bouchée.
Retour avec du roulage le long du canal.
A l'arrivée dégustation d'une excellente soupe sur le marché de Cusset !

Côté groupe des grands, peu de monde : 3 jeunes : Colin, Nicola et Dorian pour 2 encadrants : Nicolas et Yves