Au vu du nombre croissant de personnes dans le club, et donc du nombre de présents alors des entrainements communs le week-end, il est necesaire de rapeller quelques bases des entrainements en groupe.


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va falloir ressortir mes 10 commandements!

Vu le type de routes qu'on a prises aujourd'hui (quais de Saône et les routes principales à travers la Dombes), je pense qu'il est illusoire de vouloir effecteur des relais à 2 files sans finir tôt ou tard sur la calandre d'un débile pressé ou sous les roues d'un camion.