Présent peut être pas pour toute la sortie.

CR de ce dimanche matin:
Nous sommes 6 au départ du CS: Lorenzo, David, Jérémy, Fred C, Jean Marc et moi. La température n'est pas la plus chaude, mais on se lance pour un parcours vallonné, direction le Beaujolais !

La météo annonçait un temps correct toute la matinée, au final de Lyon jusqu'à Chasselay nous avons eu le droit à de la neige dans la poire

Direction ensuite Charnay, où le temps devient agréable. On voit tout de suite ceux qui sont en forme dans la montée

Redescente sur Alix et rebelote, montée vers Oingt et ses coups de cul. Beau panorama en haut du village sur le Beaujolais et les Monts du Lyonnais enneigés. Nous redescendons ensuite vers Lozanne puis La Tour de Salvagny, et retour sur Lyon.

88km//1000m D+ au total, avec un bon rythme, une belle sortie ! Au final cette partie du Beaujolais n'est pas si loin, çà peut être sympa d'y aller plus souvent, la vue est vraiment belle, et les routes bien sympas !

www.strava.com/activities/472173318

David écrit:
le calme avant la tempête

Sortie très froid avec de la neige ce matin, heureusement que nous sommes des guerriers
Nous étions 6 - David, Jérémy, Lorenzo, Fred C, Julien et moi-même. Parcours très sympa dans le beaujolais à travers Charnay, Oignt... et retour par la Tour de Salvagny. Ça roulait fort mais j'ai quand même eu le temps de faire une petite vidéo

Édit : j'arrive pas à partager la vidéo. Question de taille, format... ?

Édit 2 : je l'ai mis sur Vimeo : vimeo.com/152064690

Au final, çà a eu du bon d'être à la ramasse ce matin !

Trooooppp bien la vidéo JM ! Ca m'a bien fait marrer (dans ma tête a ce moment là: souris, t'es (peut être) filmé

Vous êtes des guerriers c'est sur, un peu frappés aussi quand même ! pas trop glissantes les routes ?

en tout cas bravo pour ce week-end d'entrainement, si ça paye pas dans quelques semaines, ça sera immérité !

Didier écrit:
Je viens de m'apercevoir que j'ai choppé une crevaison lente samedi. Heureusement qu'il n'a pas fallu réparer ça sur le bord de la route avec les doigts gelés.

arnaud écrit:
J''étais à la plat ce matin aussi, un beau morceau de verre!
Ouf ouf, j'aurai crisé si c'était arrivé hier en fin de sortie!!!

@jm: Enorme la vidéo!!!

Jean-Marc écrit:
Hahaha géniale la vidéo ! Mac Demarco, je valide

Bien sympa cette sortie, le parcours était vraiment super, et les jambes plutôt bonnes au vu de la courte nuit que j'avais passée. J'ai vraiment hâte que les courses reprennent , ça me démange là !

Merci les gars. Il peut en avoir d'autres pendant la saison, peut-être aussi des films des courses. C'est pas évident à filmer quand on roule si vite par contre !

J'ai hâte aussi d'accrocher les dossards encore, plus que quelques semaines!

Pour Samedi je pensais proposer ça:
www.strava.com/routes/3968203

Un parcours dans les Dombes mais pas plat, avec la reconnaissance des circuits de la course de Rancé et de Tramoyes,
qu'en pensez vous?

Présent samedi mais pas Dimanche.

Top, même si Tramoyes est assez tard dans la saison ça peut pas faire de mal !

Par contre, peut-être avancer le départ à 13h ? Quasi 100km, si on a le moindre ennui mécanique on va être juste !

Et j'essaierai de faire 2 parcours pour le dernier weekend du mois cette semaine

Perso, comme samedi dernier, je ne peux pas avant 13h30,
La semaine dernière avec 93km, on est rentré bien avant la nuit,
donc vu le temps prévu et le couché de soleil à 17h32, ça doit le faire .
Les journées grandissent vites!

David écrit:
Le parcours est plat, objectif 32 de moyenne, comme ça on est peinard !

Jérémy écrit:

1 mois jour pour jour avant le GPO, faut s'y mettre...

Jérémy écrit:
GPO ?

Didier écrit:
Grand prix d'ouverture. La première course de l'année.

arnaud écrit:
désolé

Jérémy écrit:
C'est clair!
Avec la team qu'on va avoir ça va envoyer!

Je suis sur Dole ce week-end!

Pédalez bien

Présent au moins samedi.

Pareil, présent demain et je verrai pour dimanche

En principe présent demain

Présent demain 13h30!