Connexion
Bienvenue, Invité
Nom d'utilisateur : Mot de passe : Se souvenir de moi

SUJET : Entrainement séances régulières

Entrainement séances régulières il y a 4 ans 3 mois #37699

  • David
  • Portrait de David
  • Hors ligne
  • Chuck Norris
  • Messages : 1680
  • Remerciements reçus 6
  • Karma: 1
Je remets le sujet au bon endroit :sick:

Normalement présent mercredi à 18 h à l'entrée de la piste.
Je pensais à ça : www.strava.com/routes/4757654
L'administrateur a désactivé l'accès en écriture pour le public.

Entrainement séances régulières il y a 4 ans 3 mois #37709

  • Spé
  • Portrait de Spé
  • Hors ligne
  • Porteur d'eau
  • Messages : 40
  • Remerciements reçus 1
  • Karma: 0
Salut David, tu comptes le faire à quelle allure ?
L'administrateur a désactivé l'accès en écriture pour le public.

Entrainement séances régulières il y a 4 ans 3 mois #37719

  • David
  • Portrait de David
  • Hors ligne
  • Chuck Norris
  • Messages : 1680
  • Remerciements reçus 6
  • Karma: 1
Les bosses risquent de se monter vite, mais on s'attend toujours en haut.
N'hésites pas viens.
L'administrateur a désactivé l'accès en écriture pour le public.

Entrainement séances régulières il y a 4 ans 3 mois #37724

  • Spé
  • Portrait de Spé
  • Hors ligne
  • Porteur d'eau
  • Messages : 40
  • Remerciements reçus 1
  • Karma: 0
ok merci David :copain:
Depuis la dernière fois j'ai plus de kilomètre dans les pattes, vous ne devriez pas trop m'attendre !
:cool:
L'administrateur a désactivé l'accès en écriture pour le public.

Entrainement séances régulières il y a 4 ans 3 mois #37757

  • Rémy
  • Portrait de Rémy
  • Hors ligne
  • Baroudeur
  • Messages : 179
  • Karma: 0
Présent mercredi soir.
L'administrateur a désactivé l'accès en écriture pour le public.

Entrainement séances régulières il y a 4 ans 3 mois #37759

  • Antoine B
  • Portrait de Antoine B
  • Hors ligne
  • Baroudeur
  • Messages : 115
  • Karma: 0
Présent aussi mercredi avec Julien :)
L'administrateur a désactivé l'accès en écriture pour le public.

Entrainement séances régulières il y a 4 ans 3 mois #37780

  • Thephil
  • Portrait de Thephil
  • Hors ligne
  • Baroudeur
  • Messages : 233
  • Remerciements reçus 1
  • Karma: 0
présent ce mercredi
L'administrateur a désactivé l'accès en écriture pour le public.

Entrainement séances régulières il y a 4 ans 3 mois #37781

  • yvo
  • Portrait de yvo
  • Hors ligne
  • Equipier
  • Messages : 99
  • Karma: 0
Présent à 18h, pas avant il y a l'arrivée de l'étape 1 du romandie..
L'administrateur a désactivé l'accès en écriture pour le public.

Entrainement séances régulières il y a 4 ans 3 mois #37802

  • Spé
  • Portrait de Spé
  • Hors ligne
  • Porteur d'eau
  • Messages : 40
  • Remerciements reçus 1
  • Karma: 0
salut à tous,

Je compte faire ce parcours demain www.strava.com/routes/4325741

Rdv à 14 heures au tunnel de la croix rousse coté Rhône.
Je peux retarder le départ mais je dois impérativement être à la maison pour 17h30 maxi.

Le parcours est montée au mont Verdun par St Didier à bonne allure, cool et un peu de fartleck jusqu'au col de la croix de Barn à bonne allure aussi. Puis retour sur Lyon cool.

A toute !
L'administrateur a désactivé l'accès en écriture pour le public.

Entrainement séances régulières il y a 4 ans 3 mois #37815

  • David
  • Portrait de David
  • Hors ligne
  • Chuck Norris
  • Messages : 1680
  • Remerciements reçus 6
  • Karma: 1
Si jamais la météo prévue s'améliore,
j'irai rouler demain pour deux bonnes heures.
RDV 13H30 au CS.
L'administrateur a désactivé l'accès en écriture pour le public.

Entrainement séances régulières il y a 4 ans 3 mois #37819

  • David
  • Portrait de David
  • Hors ligne
  • Chuck Norris
  • Messages : 1680
  • Remerciements reçus 6
  • Karma: 1
Changement de programme: on va rouler ce matin avec Rémy
rdv 10h à l'entrée de la piste, je serai peut etre un poil en retard
Je pensais à ça : www.strava.com/routes/3212527
L'administrateur a désactivé l'accès en écriture pour le public.

Entrainement séances régulières il y a 4 ans 3 mois #37956

  • David
  • Portrait de David
  • Hors ligne
  • Chuck Norris
  • Messages : 1680
  • Remerciements reçus 6
  • Karma: 1
Pour mercredi, je pensais à ça:
www.strava.com/routes/4943549
A voir si j'arrive à sortir à temps du boilot.
L'administrateur a désactivé l'accès en écriture pour le public.

Entrainement séances régulières il y a 4 ans 3 mois #37965

  • Thierry
  • Portrait de Thierry
  • Hors ligne
  • Baroudeur
  • Messages : 140
  • Remerciements reçus 2
  • Karma: 0
Je vous retrouve demain vers Fontaines ou Sathonay si la météo n'est pas trop mauvaise.
Vous partez bien à 18h des Puces ?
L'administrateur a désactivé l'accès en écriture pour le public.

Entrainement séances régulières il y a 4 ans 3 mois #38004

  • RisiLorenzo
  • Portrait de RisiLorenzo
  • Hors ligne
  • Baroudeur
  • Messages : 182
  • Remerciements reçus 3
  • Karma: 0
Hello à tous,

Qui serais disponible pour faire des belles sorties samedi et dimanche matin?
A défaut de ne pas avoir de compétition dans la région... :(
L'administrateur a désactivé l'accès en écriture pour le public.

Entrainement séances régulières il y a 4 ans 3 mois #38008

  • julienS
  • Portrait de julienS
  • Hors ligne
  • Baroudeur
  • Messages : 218
  • Remerciements reçus 1
  • Karma: 2
Dispo dimanche matin 9h, pour le parcours j'avais cette idée en tête :
www.strava.com/routes/4919258
L'administrateur a désactivé l'accès en écriture pour le public.

Entrainement séances régulières il y a 4 ans 3 mois #38009

  • RisiLorenzo
  • Portrait de RisiLorenzo
  • Hors ligne
  • Baroudeur
  • Messages : 182
  • Remerciements reçus 3
  • Karma: 0
Parfait ça! :) RDV tram Einstein
L'administrateur a désactivé l'accès en écriture pour le public.

Entrainement séances régulières il y a 4 ans 3 mois #38013

  • Miguel_ANIA
  • Portrait de Miguel_ANIA
  • Hors ligne
  • Rock garden king
  • Messages : 550
  • Remerciements reçus 7
  • Karma: 0
Tu veux rouler demain matin Lorenzo? 0677585376
L'administrateur a désactivé l'accès en écriture pour le public.

Entrainement séances régulières il y a 4 ans 3 mois #38014

  • Ben
  • Portrait de Ben
  • Hors ligne
  • Equipier
  • Messages : 59
  • Karma: 0
Hello,

Avec Brahim et Thierry on part sur ça: www.strava.com/routes/3623924
RDV 10h30 à l'entrée de la piste ;)
L'administrateur a désactivé l'accès en écriture pour le public.

Entrainement séances régulières il y a 4 ans 3 mois #38015

  • Thephil
  • Portrait de Thephil
  • Hors ligne
  • Baroudeur
  • Messages : 233
  • Remerciements reçus 1
  • Karma: 0
salut
partant pour demain, 10h30 à l'entrée de la piste des puces c'est bien ça ? vous ne voulez pas partir un peu plus tot , style 9h30 ou 10h00 ??
L'administrateur a désactivé l'accès en écriture pour le public.

Entrainement séances régulières il y a 4 ans 3 mois #38016

  • Ben
  • Portrait de Ben
  • Hors ligne
  • Equipier
  • Messages : 59
  • Karma: 0
Cool!
Désolé Brahim a un impératif avant.
Oui oui c'est vers les puces ;)
Dernière édition: il y a 4 ans 3 mois par Ben.
L'administrateur a désactivé l'accès en écriture pour le public.

Entrainement séances régulières il y a 4 ans 3 mois #38018

  • Thephil
  • Portrait de Thephil
  • Hors ligne
  • Baroudeur
  • Messages : 233
  • Remerciements reçus 1
  • Karma: 0
Ca me va bien aussi, A demain !
L'administrateur a désactivé l'accès en écriture pour le public.

Entrainement séances régulières il y a 4 ans 3 mois #38024

  • Miguel_ANIA
  • Portrait de Miguel_ANIA
  • Hors ligne
  • Rock garden king
  • Messages : 550
  • Remerciements reçus 7
  • Karma: 0
J'ai dormi trop longtemps et je viens de voir, trop tard. Qqn veut rouler cet a-m?
L'administrateur a désactivé l'accès en écriture pour le public.

Entrainement séances régulières il y a 4 ans 3 mois #38027

  • Antoine B
  • Portrait de Antoine B
  • Hors ligne
  • Baroudeur
  • Messages : 115
  • Karma: 0
Présent demain matin à 9h à INSA Einstein ! :cheer:
L'administrateur a désactivé l'accès en écriture pour le public.

Entrainement séances régulières il y a 4 ans 2 mois #38099

  • David
  • Portrait de David
  • Hors ligne
  • Chuck Norris
  • Messages : 1680
  • Remerciements reçus 6
  • Karma: 1
Du monde ce soir à l'entrainement à l'entrée de la piste?
L'administrateur a désactivé l'accès en écriture pour le public.

Entrainement séances régulières il y a 4 ans 2 mois #38100

  • RisiLorenzo
  • Portrait de RisiLorenzo
  • Hors ligne
  • Baroudeur
  • Messages : 182
  • Remerciements reçus 3
  • Karma: 0
Présent
L'administrateur a désactivé l'accès en écriture pour le public.
Temps de génération de la page : 0.242 secondes
Vous êtes ici : Accueil Forum Compétition Entraînement Entrainement séances régulières