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SUJET : Entrainements séances automne / hiver 2020

Entrainements séances automne / hiver 2020 il y a 3 ans 5 mois #47127

  • Claude
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Je propose une sortie demain samedi 24 octobre 2020
8 h 30 sortie du tunnel de la Croix-Rousse coté Saône
90 km - 1500 m positifs

www.openrunner.com/r/12193195
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Entrainements séances automne / hiver 2020 il y a 3 ans 5 mois #47129

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Merci Claude! Présent!
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Entrainements séances automne / hiver 2020 il y a 3 ans 5 mois #47132

  • François
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Je vous rejoins au KM16 à Lozanne.
A demain !
#fullgaz!
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Entrainements séances automne / hiver 2020 il y a 3 ans 5 mois #47133

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Présent.
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Entrainements séances automne / hiver 2020 il y a 3 ans 5 mois #47134

  • François
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arnaud écrit:
Présent.

Le retour du flahute dans le groupe ! :woohoo:
#fullgaz!
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Entrainements séances automne / hiver 2020 il y a 3 ans 5 mois #47136

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Présent pour la première partie, je couperai certainement les (dernières) bosses vers Légny (km40) pour croiser dans les dombes
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Entrainements séances automne / hiver 2020 il y a 3 ans 4 mois #47200

  • David
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Présent normalement Samedi 19-12 à 9h à l'entrée du tunnel de la croix rousse cotés Saone.

Je pensais à ça au niveau parcours: www.strava.com/routes/2774545429871414396
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Entrainements séances automne / hiver 2020 il y a 3 ans 4 mois #47201

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Merci! Pour samedi matin, présent aussi à 9h au tunnel. Je pensais plutôt à 100km dans les MdL, car vue la douceur relative il y a moyen de monter à 800m sans trop se cailler... par exemple, je t'a piqué un veux parcours: www.strava.com/routes/19750496

Mais ça dépendra, si on est 6, autant qu'on fasse le même, et le Beaujolais ça me va bien aussi.

Merci!
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Entrainements séances automne / hiver 2020 il y a 3 ans 4 mois #47202

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Présent samedi matin.

Donc Miguel, Jean-Marc, Rémy, Pascal, David, Bruno et Manu

7 pour l'instant. Faudra faire 2 groupes dans tous les cas
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Entrainements séances automne / hiver 2020 il y a 3 ans 3 mois #47212

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Salut à tous,

Je devrais faire ce parcours Samedi: www.strava.com/routes/2776122628112676240

Si d'aventures certains d'entre vous veulent aller dans les MDL on peut se rejoindre à Marcy l'Etoile et faire un bout ensemble jusqu'à Aveize.
#fullgaz!
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Entrainements séances automne / hiver 2020 il y a 3 ans 3 mois #47216

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On va rouler avec Pascal demain matin,
départ 9h du tunnel de La Croix rousse.
Pour le parcours on va faire celui-ci:
www.strava.com/routes/2774545429871414396
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Entrainements séances automne / hiver 2020 il y a 3 ans 3 mois #47217

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Demain mercredi, 9h au départ du tunnel de La Croix rousse
On va faire ça avec pascal:
www.strava.com/routes/2778991875002097746

Avis aux amateurs
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Entrainements séances automne / hiver 2020 il y a 3 ans 3 mois #47221

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Présent demain samedi 9h au tunnel :
Parcours: www.strava.com/routes/2780180216380260128
A priori Pascal et rémi présent aussi
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Entrainements séances automne / hiver 2020 il y a 3 ans 2 mois #47241

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Présent demain au tunnel Cx Rousse Côté Saône 9h. Pascal et Greg aussi a priori

Je propose ce parcours (possibilité de rallonger dans les monts d'or si ça suffit pas)

www.strava.com/routes/2788019602956831434
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Entrainements séances automne / hiver 2020 il y a 3 ans 2 mois #47317

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RDV demain 9h00 au tunnel de la croix rousse coté Saône.

Au moins Pascal, Bruno et moi seront présents.

Propo de parcours : www.strava.com/routes/2792822777265075160
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