Pour moi c'est pas bon : j'ai encore une douleur suite à une chute que je me suis mise hier matin (je suis tombé sur le cul en faisant le pitre à la Feyssine et enquiller le cyclocross ensuite n'a rien arrangé) et je préfère ne pas insister dessus pendant 3 heures.
J'irai peut-être rouloter une heure de mon côté sans forcer.

A charge de revanche. Roulez bien

arnaud écrit:
Ha oui, Arnaud est passé nous voir à la Feyssine avec sont tout nouveau Spectral, mais il a oublié que les chemins en planches de bois sont glissantes lorsqu'elles sont mouillées !!!!!

Présent ce matin,
par contre je pense qu'on changera le parcours!
Inutile de se mouiller à 700m d'altitude.
En plus ils annoncent beau Mardi!

Gilneg écrit:
Je viens de regarder : 3.5 km avec ce vélo neuf avant la première gamelle. Je crois que je viens de battre mon record.

Bon, de retour et réchauffé de la sortie de ce matin.
Une bonne moitié du parcours sns trop de pluie, avec quelques relais a mon compte (fier le gars!).
En plongeant sur neuville, la pluie s'est intensifié, et là c'était moins marrant.

Bonne ambiance, bien papoté et bien forcé!


Le bonus: je me suis étalé sur le béton quartzé dans mon garage, confiant des 85km que je venais de parcourir sous la pluie sans alertes.

courageux les gars ! bravo

moi je me suis découragé quand j'ai vu les 1ères gouttes.

C'est vrai que j'ai pas les mêmes objectifs que vous

Youki 69 écrit:
on voit tout de suite le spécialiste

CR très bref de ce matin pour compléter celui de Youki:
On est 6 au départ du cs: Rémy,Yvo, Youki, Greg, Fred64 et moi!
Le temps étant incertain, on privilégie les routes des dombes.
Super ambiance, Yvo était dans le dur mais n'a rien laché, Youki progresse rapidement,
Rémy a tout de suite bien intégré le groupe et nos deux anciens sont toujours aussi motivé!!
La sortie:
www.strava.com/activities/217187802

Mardi 11 Novembre rdv 9H au cs:
ci-joint ma proposition de parcours:
www.strava.com/routes/1142711

Présent,
A priori Yvo, Fred 64, Rémy et Greg présent???
Et les autres????

Salut David

Je m'excuse d'avoir été absent ce matin,mais en me levant j'avais pas mal de douleurs intercostales aux cotes.
Plus la pluie,cela m'a dissuadé malgré mon envie de venir.

Je serai donc la mardi matin.

Bonne soirée

Pas possible pour moi ce mardi, je serai en déplacement cette semaine. De retour le weekend pour rouler à nouveau.
Bonne route mardi !

David écrit: Yes présent demain 9h

Présent demain à 9h

Mini Cr de ce matin:
On est 7 au départ:
Brahim, Yvo, Tristan, Rémy, Greg, Fred 64 et Moi.
Au programme un petit tour un peu vallonné dans l'Isère.
Brahim et Yvo malgré les difficultés ne lâchent rien! ça va payer les mecs!
Tristan et Rémy montent déjà en puissance!
Fred et Greg languissent déjà du début des courses et ne purent s’empêcher d'enchainer les pancartes!
la sortie:
www.strava.com/activities/218051341

David écrit: A noter la crevaison de David qui nous a permise de bien profiter du froid

Message un peu tardif, on roule à 13h00 au CS avec Brahim cet après midi.
Au programme monts d'or ou beaujolais.

Youki 69 écrit:
Merci pour l'info, malheureusement pas dispo cet aprem
Roulez bien les gars et pensez à bien tourner les jambes !

Y'en a qui ont de la chance!!

Roulez bien les mecs!!

Départ à 13h30 du CS, sous un beau soleil: Florent et Brahim.

Après une crevaison surprise de Brahim en haut du Mas Riller, on décide de réviser nos plans pour une ballade dans l'ain.
Ballade sympa, quasi 90km et parcours relativement plat. On a bossé les relais et surtout les abris
Une bonne manière de profiter du beau temps cet après midi!

Parcours

Je sens que je vais bien dormir ce soir

Bien bien... À ce rythme ça promet de belles bagarres pour les pancartes

Proposition de sortie pour dimanche 9h au cs :
www.strava.com/routes/968415/edit
Pas présent à la sortie club de Samedi 9h au CS.

Je ne serais pas la non plus samedi.
Présent dimanche, le lien qui marche : www.strava.com/routes/968415/

Greg écrit:
Belle sortie, avec la montée de la Perriere en hors-d'oeuvre !

Pour le retour, à l'occasion, et depuis Neuville, tester par derrière Neuville, Fleurieu, la petite rue de Jerrico vaut le détour
Et c'est moins roulant que les quais.

Gilneg écrit:
je l'ai faite lundi, elle est pas mal en fin de parcours ça serait bien de l'inclure au parcours et comme ça après on a le choix de rentrer par les quais ou sathonay.