Bubu écrit:
Pour ma part, après un passage chez l'ostéo qui m'a remis le dos en place, c'est repos tout le week-end.

Reprise des hostilités lundi (en plus je suis en vacances )

bon les gars, je pars en vacances pour 3 semaines (Lubéron, drôme...) donc je vais également rouler. j'emmene d'ailleurs les 2 vélos.
j'epsere que vous en ferez autant parce qu'il y a des échéances en fin d'année: courses vtt du coin, roc, INTERVTT, défi peraut, chrono, gentlemen... et elles se préparent dès maintenant. je compte sur vous. ceux qui restent, essayez de rouler ensemble. on a bien vu que le rdv du mercredi était bénéfique pour tous: on en chie, on progresse, on fait bien bosser le cardio et on se marre (sauf dans les monts d'or )

allez l'ECOV ! on tape dedans.

Dimanche, ça ne devrait pas être terrible côté météo. Par contre demain ça va le faire, donc qui pour rouler avec moi demain ? Matin ou aprem, c'est comme vous voulez.
Bonne cérémonie d'ouverture !

PS : Mardi et mercredi j'étais aux 2 Alpes pour me aper un peu de DH .......... TOP MOUMOUTE MEGADANCE !!!

il y en a qui ont la belle vie!!

john écrit:
Tu peux rouler demain ?
Ca roule à Parilly le samedi ? Si oui, à quelle heure stp ?

Runbike écrit:
J'ai pas la même météo que toi Runbike !
J'ai l'impression que c'est mieux dimanche et moins chaud....

De toute façon pris demain midi, donc je sortirai plutôt dimanche, fin de matinée ou début d'après midi. Je sais pas si ca sera en VTT ou route, ca dépendra aussi des pluies de la veille qui peuvent contrarier une sortie VTT dans les Monts d'Or.
Après les quelques cols faits dans les Alpes pendant mes petites vacances, j'ai aussi inscrit le Grand Colombier dans mes prévisions de cet été......

en ce qui concerne la météo, je suis plutôt d'accord avec Gilles.
Pour ce qui est du roulage, peut-être un peu de route pour moi dimanche en fin d'après-midi
A+

Xavier écrit:
On se tient au jus, confirme pas trop tard aussi, je pourrai décaler à la fin d'après midi éventuellement.

Finalement j'ai pas roulé today, du coup je suis des vôtres demain. On se donne RDV où et à quelle heure ?

la soirée d'hier a laissé des traces... pour moi c'est doliprane aujourd'hui
donc pas de roulage, profitez bien du soleil de retour.
A+

Pour moi non plus, j'ai roulé avec Antho et Sylvain à Parilly ce matin.

J'ai attendu pour savoir si quelqu'un se manifestait jusqu'à midi, puis je suis parti rouler : 70kms de route du côté dans les Monts d'Or, en montant par Caluire, St Cyr, Mont Cindre, descente sur St Germain, montée Mont Verdun par Poleymieux, descente Limonest, montée course de coté, retour par St Rambert, montée Castellane, Villeurbanne.
Le soleil est sorti en cours d'après midi mais pas trop chaud.

Quelqu'un pour rouler en route jeudi matin ?

Ce soir un petit tour avec le cousin de Bradley Wiggins!!!!! 61kms en 2h05!!!! Ca vas pour un gros qui ne roule presque pas en ce moment!? Demain je remets cela!! Les Vacances approchent!!! Si ils y a des partants!!!? Je roule à partir de 16h30§§

Bubu écrit:
C'est qui le cousin de Bradley ?

Une pensée et de gros encouragements pour notre "Terminator" FRED, qui sera notre représentant sur la TRANSMAURIENNE 2012.
Début dès mercredi pour le prologue dans les rues de Saint Jean de Maurienne.
Puis 4 jours très intenses :
- jeudi : 30kms / +2000m
- vendredi : 36kms / +2000m
- samedi : 67kms / +3600m
- dimanche : 26kms / +1500m

Total impressionnant : 159kms / +9000m de dénivelé en 4 jours.

Allez FRED, pour ta énième participation, tous mes vœux de réussite

Gilneg écrit: Il y a quelqu'un qui lui ressemble avec des roufflaquettes!!!! Et il fait partie du bureau!!!

Bubu écrit:
Et il aime les bières comme lui, c'est ça ?

iGilneg écrit:

Le coatch John est parti en vacances!!! A
lors qui roulent maintenant le Mercredi soi!?

Bubu écrit:
Je suis partant, qui d'autre ?

Bubu présent 18h00 centre social!!

Bubu, désolé pour ce soir mais je suis obligé d'annuler pour 2 raisons : je me suis fait mal au dos ce matin (faux mouvement en portant qq chose) et en plus je ne pourrai pas sortir tôt du boulot ce soir.
J'espère que tu trouveras un autre compagnon d'entrainement.
A+

Bubu écrit:
Ça marche pour moi.

Xavier écrit:
Boulot aussi pour moi, sortie peut être mais plus tard.
Roulez bien les gars