Programme du prochain week-end :

- samedi 19 juin : entrainement à Miribel, RDV 8h30 devant le centre nautique Gagnaire

- dimanche 20 juin : La rando VTT du lac d'Aiguebelette, à 1h de Lyon.
Un grand choix de parcours pour toutes les envies :
- 14kms / +300m
- 27kms / +820m
- 37kms / +1250m
- 47kms / +1650m
- 52kms / +1940m
- 60kms / +2155m
Départ : base d'aviron du lac, de 7h à 9h
Rando FFCT, prix 6,5 euros, avec ravitos, repas à l'arrivée et tombola
Toutes les infos sur : vtt-aiguebelette.ffct.org/prochaine_rando.html

Personnellement, avec les enfants au lac des sapins le samedi. Et dimanche, avec les compétiteurs pour la Coupe Rhône Alpes. Mais tout près d'aiguebelette, à 25kms à Saint Sulpice. Je regarde si c'est jouable de faire un parcours le matin avant les courses, en évitant les 2 grands parcours ?......
Mais ne pas tenir compte de moi et il est préférable de vous organiser entre vous pour ce qui est de l'horaire, rdv et covoiturage.

Présents dimanche avec Medy

Salut les ECOViens

Present dimanche à Aiguebelette.

A+

Salut,
Présent également à Aiguebelette.
Samedi, je pense que ce sera repos.

Pas dispo dimanche, je me contenterai d'un entrainement samedi

Salut.
Présent dimanche à Aiguebelette.
A+

Finalement j'ai du retard dans mes travaux donc donc dispo du tout

Hello Tous :

Pour dimanche je suis partant ,
en revanche mon samedi étant déjà bien chargé, je ne roulerai pas afin de mettre des forces de côté

Bonne soirée

Salut

Medy ne roulant pas demain , because bac de français lundi , j'ai de la place pour nous 4 .

Compter 1 heure de route

RDV 6h30

Confirmez

Oups on sera 5

Salut.
Changement de programme,problême de frein vtt fixation de la machoire cassée donc pas de randos et entrainements pendant 1à2 semaines.

Si t' as de la place c' est ok pour moi à 6h30 à la piscine.

Du coup on est 4 donc c est bon pour 1 véhicule

oK pour moi également, en espérant que le temps s'améliore d'ci demain

A+

Ok pour moi 6h30 a la piscine

Bonne nuit

Petit retour sur la sortie enfants de ce samedi : Malgré le temps pourri, nous étions 19 au départ de la piscine, compris enfants, familles et encadrants ! Et encore, Martin et Thomas malades étaient absents de dernière minute, et Bernard avec cassé son étrier de frein le matin même
Direction le lac des sapins pour retrouver les responsables de l'école de Thizy qui nous rejoingnaient en famille aussi pour le pique nique. Pique nique fait sous abri étant donné la pluie.
Vers 14h, les enfants de Thizy nous ayant rejoint, et les notres ne tenant plus en place, nous prenons vélos et k-way pour une petite balade de 2 bonnes heures autour du lac. Nous n'avons pas fait beaucoup de kms car le groupe était important (20 vététistes environ) et il fallait attendre tout le monde (avec une casse de chaine) mais les "locaux" nous ont amené sur 2 belles montées, et quelques belles descentes dont une assez longue, glissante avec la pluie et avec des racines. Les passages se faisaient alors 1 par 1 en sécurisant au max. Nos petits ont roulé avec des grands de 14/15 ans, mais sans avoir à rougir :zebest:
Retour au point de départ pour retrouver les parents qui avaient fait un peu de marche autour du lac. Un petit lavage dans le lac pour certains, un gouter mérité, avant un retour sur Lyon vers les 18h30.
Bravo aux enfants, remerciements aux parents pour leur dévouement, et à l'école de Thizy pour leur accueil, et avec qui nous renouvelerons cet échange, mais la prochaine fois à domicile dans nos singles de Miribel
Quelques photos à venir, quelques spécimens en attendant.......

Bonjour à tous

Voici le compte rendu de notre rando de ce dimanche :
nous étions 4 ECOViens à 6h30 dimanche :shock: : Roger, Raph, David et Ernesto. Arrivés au lac d'Aiguebelette avec 9 petits degrés. On part pour le 52km mais très vite nous empreintons des chemins gras : les montées restent praticables mais avec une adérence limite et il faut envoyer pour que ça passe ! les descentes ne sont pas très techniques mais glissantes et piegeuses. D'ailleurs les nombreuses portions de route sont les bienvenues. Nous deciderons donc de rester sur le 45km et éviter ainsi une boucle supplémentaire dans les bois avec à priori une descente "d'anthologie" mais devenue hard avec ce terrain par moment très collant.
Dans l'ensemble le parcours est agréable et assez roulant avec de beaux panoramas ... il ne manquait que le soleil et un peu de chaleur ! A refaire mais en été !
Pas de chutes et pas de casse non plus, des ravitos en nombres et copieux (avec même une assistance technique et nécessaire pour réparer si besoin, une première !) et un casse-croute à l'arrivée. Une rando sympa.
Au total, 47km avec 1700 m de dénivellé et une moyenne de 13km/h.
Comme toujours un bon groupe solidaire dans la joie et la bonne humeur !

Bonne semaine à tous.

Bravo pour cette rando.

Pour ma part, j'ai fait une rando perso en traversant les monts du lyonnais de Charbonnière à la plaine du Forez. Soit un total de 63km et 1800m de dénivelé. La température au col de Saint Bonnet était aussi de l'ordre de 7°. Sans l'entraînement avec vous, je n'aurais pas réussi ce petit exploit. Je vous ferais parvenir un lien vers le compte-rendu que je poserai avec la trace sur Utagawa.

Photo de la rando d'Aiguebelette en ligne sur le site

Voici la trace : http://www.utagawavtt.com/randonnee-vtt-gps?topo=4533

Bravo, tu as été bien courageux de faire cette sortie seul et avec le mauvais temps. Sympa ton c.r. sur utagawa.
A+