Bonjour à toutes et tous

Pour les personnes intéressées je vous propose une sortie à Villars les Dombes le rallye la Villardoise

4 circuits route

130 KM en bleu, 100 km en rouge, 60 km en vert , 30km

2 circuits VTT





42 km en rouge, 62 km en rouge et bleu

Salut

Je connais la Villardoise .Pour moi il y a pas assez de D+.

Pour ceux et celles intéressées je propose une sortie dans le Pilat.
Départ 7.00 heures sur le parking de Carrefour Givors.
100-120 km avec 1500 m D+ à l'allure modéré.
Départ cs 6.30 pour covoiturage.
bon weekend
Guido

GUIDO écrit:
d'accord avec toi pour le dénivelé+ Guido mais de temps en temps ça fait du bien de tourner les jambes

Je travaille, du coup encore une fois sans moi

Salut tout le monde pas de vélo pour moi le 14 , valise , tondre la pelouse , mes baignade à mir joe ;bonne vacances à tous à dans 4 semaines

Sortie matinale pour Guido Nadia et moi-moi. Départ Givors pour du "dénivelé"; pour débuter tous les petits cols connus puis finir par la montée de l'oeillon et souffler au relais TV du Pilat. A Roland je confirme que Nadia est bien restée avec nous.... De la haut j'ai adressé un sms à Agnès pour leur traversée des Alpes en cours. Retour classique par la vallée du Gier. Bravo à ceux qiui étaient à Villars.

ça y est on l'a bouclé le tour des grands cols des Alpes,dur ,dur quand même mais en s'accrochant on a fait la traversée Thonon à Menton en gravissant le col de la Colombière,des Aravis,des Saisies,le cormet de Roseland,col de l'Iseran,du Télégraphe,du Galibier,du Lautaret,de l'Izoard;pause en voiture le col de Vars,puis la Cayolle,Valberg,la Couillole,le Col st Martin,le col de Turini,le Col de Castillon pour arrivée sur Menton.Prêtes pour Albi.Donc à bientôt

Bravo !!!!! belle perf !!!!!

Bravo les filles!!

Belle exploit, sur la route des Grandes Alpes ....
Chapeau à nos deux cyclotes ....

Dans quinze jours ,elles vont envoyer dur dans le Tarn .....