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SUJET : Course 1 et 2 Mars

Course 1 et 2 Mars il y a 10 ans 2 mois #25498

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fred écrit:
ou plus simplement comme dirait un coach ecovien (mavonix)
si t ' arrive en avance t' échauffe
si t' arrive à la bourre t ' échauffe pas

Faut préciser que le coach a rarement le temps de s'échauffer ... :whistle:
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Course 1 et 2 Mars il y a 10 ans 2 mois #25501

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mdr Mavonix j'aime bien :)

en fait la vrais formule c'est:

- t'arrive en avance t'as le temps de t'échauffer
- t'arrive à la bourre t'es déjà chaud donc pas besoin de s'échauffer

c'est pour ça que je préfère arriver à la bourre la plupart du temps pour gagner du temps sur l'échauffement
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