Dernière manche de la Coupe Rhône-Alpes ce dimanche à Vienne (c'est la 7ème manche)

et pour représenter le club, au moins 2 vététistes : ARNAUD et PIERRE.

Une dernière occasion de finir le mieux possible au général, un TOP 5 par exemple pour les 2 voir mieux pour Pierre ?

Le même jour, RUNBIKE sera dans le Vercors !

Avec les routiers d'un côté, certains "cyclos" sur le BCMF, une nouvelle fois, l'ECOV sur tous les fronts

Bonne course à nos 2 représentants pour la finale de la Coupe Rhône-Alpes : PIERRE et ARNAUD avec comme objectif au pire garder leur place au général, au mieux les améliorer

Bon alors ? nos vététistes nous disent quoi ? Ils ont vu le Fredo je pense.....

Bah en tout cas moi j ai vu le Fredo a Chaponnay

anthony écrit:
Bon, je me suis trompé dans ce qu'il m'avait dit, j'ai confondu Vienne et chaponnay.

C'était trop gras pour moi
En résumé, circuit vraiment très glissant où je me suis fait sérieusement peur dans une descente rapide façon holiday on ice (faut vraiment que je change de pneu avant). Les montées étaient du même tonneau et certaines se passaient en partie à pied. Bref, à force de faire l'élastique à perdre du temps en me gamelant en descente et à cravacher en montée pour essayer de rattraper le coup, j'ai commencé à être bien cuit à mi-course pour finir en super fringale à 15 minutes de la fin.

Niveau classement, je finis complètement à la rue. Pour le général de le coupe, l'arbitre FFC semblait dépassé par les événements et a annulé la remise des prix pour le général (qui aura lieu au championnat à Annecy). Le classement sera publié dans la semaine.

arnaud écrit:
Il faudrait qu'ils arrivent à faire des progrès côté classements l'année prochaine. Le bordel à Bourg Argental, le général qui a sans cesse de nouvelles versions sur le site du comité, aujourd'hui encore perdus,....
Il faudra leur dire qu'il existe aujourd'hui des systèmes électroniques modernes !

C est vraiment des guignols. En plus je ne pense pas que les mecs arrivent en sprint massif devant!! Ils ont largement le tps de relever le numero du mec qui passe sur la ligne.
Et pierrot?

En même temps, j'ai même pas vu de poste infomatique donc bon ...

La course cadet à été annulé, trop de pilotes se sont perdus pendant la course !! (Super pour ceux qui se sont tapé 3h de route pour venir !!) Le circuit fait seulement 10kms... Bref'.

Concernant la course :
La mise en grille était assez particulière ... J'ai pas vraiment compris comment ils ont procédé ! Arnaud est parti 1ère ligne, j'étais au environ de la 4ème ... ^^. Dans le premier tour, j'étais pas franchement bien, le cardio qui s'embale, (~180bpm durant les 30 premières minutes) j'avais du mal à le faire baisser. Les descentes assez techniques, je perds pas mal de temps à trouver la bonne trajectoire.

Le premier tour effectué, les sensation reviennent, je commence à reprendre des couleurs et à remonter les concurrents. Pour une fois, c'est moi qui double en descente et non l'inverse ! Enfin !

J'ai finis, avec pas mal de crampes, au alentour de la 20ème place sans casse matériel ni chute ^^ !
podium du classement scratch :
Mourier (Creuse Oxygéne)
Galante (Creuse Oxygéne)
Durin (Cvac)

Je devrais garder ma 5ème place au générale.

Cool t as gere mec

J'ai toujours pas capté non plus le principe de mise en grille.
Je veux bien qu'ils placent les classés au général, les 1ère et 2ème catégorie (inscrits à l'avance dans les 2 cas), mais à chaque fois ça se fait de façon différente alors que c'est les officiels FFC qui sont supposés s'en charger. Ils pourraient se mettre d'accord et utiliser la même règle à chaque fois.

Bon, d'après Strava, je n'étais pas si à la rue que ça dans les montées donc ça me rassure un peu. En revanche, ça veut dire que j'étais réellement arrêté en descente et que je perdais du temps à grands coups de minutes.

Pierre, tu devrais configurer ton Garmin pour qu'il n'affiche pas la fréquence cardiaque en course. Ça évite de psychoter pour pas grand chose (la FC c'est super variable d'un jour à l'autre). Perso je me contente d'afficher le temps de course, le kilométrage et le dénivelé total.

Elle est affichée, mais en petit. Je regarde que le "temps parcouru". Et encore, je dois y jeter un œil toute les 30 minutes ^^.

J'avais pas besoin de regarder le compteur pour savoir que ma cage thoracique n'était pas assez volumineuse !!

Il a raison le Daf, quand tu laisses ton cardio en course c'est prendre le risque de finir comme les freres Schrek a lever le pieds quand tu depasse 180 pulses quite a peter du grupeto si necessaire, ou a remettre sa chaine pour faire redescendre le coeur
Ca tu peux le faire a l'entrainement mais en course quand ca bagarre...

En tout cas c'est bien les.gars, vous vous etes battus jusqu'a la derniere manche pourrepresenter le club

classement dispo', uniquement par catégorie sans les temps :/
cvac.fr/
Vraiment nimp' !

Le classement de la 7ème manche de Vienne est ICI

Nos 2 petits gars, ont bien pataugé dans la bouillasse en finissant 10ème chacun dans leur catégorie !
Attention le général maintenant.......

Bilan des courses :

Arnaud : 6ème Master
Pierre : 5ème Sénior (à 7 petits points du 4ème...) je peux dire Byby au Chpt de France
=> Chenevier étant Elite, ils vont prendre jusqu'au 4ème :/ on va patienter, on ne sait jamais

Crossman écrit:
Farnier est en 2ème caté donc qualiifé d'office aussi. Donc vous êtes 3 en liste : Lespinasse, Pitton et toi.
Ils en prennent 2 par la Coupe RA donc normalement tu es pour l'instant le 1er "remplaçant".
Et ils en prendront 1 par le Championnat du Rhône. Il faut que tu le fasses car avec le jeu des cumuls ils peuvent te repêcher (Simon l'avait été il y a 2 ans à Chamonix).
En tout cas c'est un beau classement pour tous les 2, réguliers et courageux avec toute cette boue.
DAF : ton meilleur classement je crois ?

Gilneg écrit:
Oui, il me semble que j'avais fini 7ème l'an dernier. A ce rythme là dans 5 ans je gagne

Bon, c'est à relativiser avec le fait qu'il y a pas mal de coureurs largement meilleurs que moi (Durin, Marczoch, Blondel, ... ) qui n'ont fait qu'une ou deux manches et que de mon côté j'ai également zappé les manches "chantier" (Die, Chamonix) où il y avait moyen de ramener pas mal de points.

arnaud écrit:
Ils ne viennent plus parce qu'ils ont peur des coureurs de l'ECOV !!!!

Lespinasse serait sélectionné grâce au classement générale de la Cpe de France. Je suis donc théoriquement qualifié.

Excellent!!

On va attendre la sélection officielle quand même (des fois leurs calculs est bizarre) mais ça serait super pour toi ! Faire le start avec Absalon et consorts !!!!